Kategoriarkiv Uppfostran

Avhannah

Gå på spa med barnen

Det finns många roliga aktiviteter du kan göra tillsammans med dina barn. En del är fartfyllda och äventyrliga. Men om du och barnen behöver koppla av kan det vara passande med en lugnare aktivitet. Ni kan till exempel gå på spa tillsammans.

Spabehandlingar för barn

Om ni befinner er i Åre finns det spa för barn på lyxhotellet Copper Hill. Det finns flera olika spabehandlingar att välja bland som är särskilt framtagna och anpassade för barn. Det som skiljer sig från behandlingar för vuxna och barn är att de är kortare då behandlingarna är 20 minuter långa, vilket är det som äldre barn klarar av. Det finns till exempel avslappnande och skön massage och ansiktsbehandling. Det kostar 825 kr per behandling och ditt barn kommer få en upplevelse utöver det vanliga och chans att slappna av ordentligt. För att inte nämna att det även ger dig som förälder tid och utrymme för avslappning att ta med barnen på spa. Du kan själv gå och ta en behandling under tiden barnen behandlas. Därför kan det vara en bra idé att ta med barnen på spa. I priset ingår entré till hotellets spaavdelning med pool, bastu, gym och varma källor. Ni får även låna badrock, tofflor och handduk.

Det går att boka tid på mejlen eller genom att ringa in. Men tänk på att det alltid är bra att boka i förväg då Copper Hill är ett av Åres mest populära hotell med spaavdelning och många turister som söker sig dit. Om ni planerar att besöka Åre och vill gå på spa ska ni därför boka in er så snart som möjligt för att säkerställa att ni har plats. Avbokningen är helt kostnadsfri fram till 24 timmar före ankomst. Därefter tillkommer en avgift om ni behöver avboka närmare ankomst.

Av155cm.se

Klä ditt barn för vintern

Att klä sitt barn för vintern kan vara lite knepigt, speciellt om du bor lite längre söderut i landet. Där kan temperaturerna variera väldigt mycket på vintern från ena dagen till den andra. Det rekommenderas därför alltid att du klär ditt barn i lager-på-lager. Dels är det bästa sättet för att hålla värmen och dels är det enkelt att ta av sig om det blir varmare under dagen. Du bör också ha i åtanke hur gammal ditt barn är. Om du har en bebis måste du tänka på att denne ligger still stora delar av dagen och inte rör sig på samma sätt som ett barn.

Använd täta skaljackor

När hösten och kylan tränger sig på finns det inget bättre än en tät skaljacka. Dessa blir inte för varma och svettiga samtidigt som de står emot regn, rusk och kyla. Det är också ett perfekt plagg när du vill klä i lager på lager eftersom det passar som översta lager eller mellanlager. När det blir vinter och ännu kylare kan du istället övergå till en barnoverall som är tillverkad för att stå emot kylan. Om du vill att barnet ska hålla sig varmt under overallen är en skaljacka det bästa alternativet.

Glöm inte bort ett par bra skor

Du får inte heller glömma bort att klä ditt barn i ett par varma och täta skor. Det bästa är så klart om de är vattentäta med GORE-TEX eller liknande. Under hösten går det även att ha ett par vanliga gummistövlar.

Av155cm.se

Skydda ditt barn i solen

Både under en solsemester och hemma i Sverige är det viktigt att skydda ditt barn mot solen. Särskilt mitt på dagen när UV-strålarna är som starkast. Om barn och bebisar utsätts för stark UV-strålning när de är mindre kan de få stora konsekvenser senare i livet. bebisar under 1 år ska till exempel aldrig vara i solen. De ska ha heltäckande kläder och en hatt som skyddar. Om du är nere vid vattnet finns det särskilda UV-dräkter som de kan använda. Tänk också på att din bebis behöver få sig vätska hela tiden för att inte drabbas av solsting eller bli uttorkad.

Skydda dina barn med en hatt

Även större barn kan drabbas av solsting under riktigt varma dagar och det är viktigt att alltid ha en keps eller annan mössa som skydd på huvudet. Se till att ditt barn dricker regelbundet under dagen och inte äter för mycket sött och socker. Det ökar risken för att få värmeslag. Var också uppmärksam på om ditt barn känns hängig eller loj. Då kan det vara ett tecken på att solen har tagit för hårt. Det ska tas på stort allvar.